Yoga n Apéro chez Alternatives à Nice

Namaste la team Yoga et la team Apéro ! Qui a dit que le yoga n'allait pas avec l'apéro ?
Nous troquons nos formules Yoga n Breakfast du lundi matin avec Yoga n Apéro healthy le lundi soir ! Même endroit, même prof, même yoga flow, même prix, mais juste la formule qui change :
A partir du lundi 13 mars on vous retrouve tous les lundis à 18h45 chez Alternatives (@alternatives06) en plein centre de Nice (4 rue P. Dévoluy) pour 1h de yoga flow et une planche + 1 cocktail maison (avec ou sans alcool) / verre de vin / bière pour 29 euros. La planche healthy est composée d'un houmous maison, tuiles de parmesan, 1 verrine healthy. La formule change en fonction des produits de la saison.

Vous ne connaissez pas le yoga flow ? Pas de souci, Marion, professeure de yoga mais aussi Danseuse pro vous explique : on parle de yoga flow (flux en anglais) comme une succession de postures tel un flow de mouvements. On se connecte à notre corps en mouvement et à notre souffle. Il favorise l'apaisement mental et la méditation. Le yoga vinyasa, lui, allie bien-être, souplesse et renforcement musculaire.

IMPORTANT: Nous ne fournissons pas les tapis. Possibilité de se changer sur place. Merci de venir 5 minutes à l'avance pour que le cours puisse démarrer à l'heure ! ?