Yoga n Brunch : Baia Bella – Dimanche 9 avril à Beaulieu-sur-Mer
35.00€
Le grand retour des Yoga n Breakfast à baia bella que l’on attendait tant !
Cet endroit situé sur la plage de la petite Afrique à Beaulieu-sur-Mer proposera le Dimanche 9 avril à 9h30, une nouvelle séance de yoga vinyasa et yoga flow animé par Marion, suivi d'un petit déjeuner composé d'une boisson chaude, un cake à l’orange et une boisson fraîche au choix (orange ou citron pressé). Option vegan et sans gluten !
Vous ne connaissez pas le yoga flow ? Pas de souci, Marion, professeure de yoga mais aussi Danseuse pro vous explique : on parle de yoga flow (flux en anglais) comme une succession de postures tel un flow de mouvements. On se connecte à notre corps en mouvement et à notre souffle. Il favorise l'apaisement mental et la méditation. Le yoga vinyasa, lui, allie bien-être, souplesse et renforcement musculaire.
N'oubliez pas votre tapis !!! Un supplément de 5e vous sera demandé si vous n'avez pas votre tapis.
P.S : Le cours débute à 9h30, merci d'arriver avec 10 minutes d'avance ?